作为一名牙科医生，每天都能遇到焦虑的宝妈：“孩子才两岁，牙齿就变黑了”“刚长的小牙怎么就有缺口了？” 其实宝宝的牙齿护理，藏着很多容易被忽略的小细节，今天就来给大家好好说说。
第一颗牙冒出来，清洁就得跟上
很多家长觉得 “乳牙反正要换，不用太在意”，这可真是大误区。宝宝大概 6 个月左右开始长牙，从第一颗小牙冒尖那天起，就要每天清洁。刚开始可以用干净的纱布蘸温水，轻轻擦牙齿和牙龈；等牙齿多一些，就换成婴幼儿专用的指套牙刷，刷头比大人的指甲盖还小，刚好能放进宝宝嘴里。
别觉得宝宝不配合就放弃，每天固定在喂奶后、睡觉前做，慢慢就会养成习惯。记住不用太早用牙膏，3 岁前用清水清洁就够了，避免宝宝吞咽。
喝奶姿势不对，牙齿容易受伤
有些宝宝喜欢躺着喝奶，尤其是晚上含着奶瓶睡觉，这可太伤牙了。奶水留在嘴里，会让牙齿一直泡在甜甜的液体里，时间长了牙齿就容易出问题。
正确的做法是抱着宝宝喂奶，喝完后再喂几口温水，相当于给牙齿 “漱漱口”。如果宝宝实在离不开奶瓶，尽量在睡前半小时喂完，别让奶瓶陪宝宝过夜。
零食选不对，牙齿遭罪
很多宝妈觉得给宝宝吃饼干、蛋糕比吃糖健康，其实这些食物里的糖分一点不少，而且容易粘在牙齿上。给宝宝选零食，尽量选苹果、梨这类需要咀嚼的水果，既能锻炼牙齿，又能减少糖分停留。
另外，别让宝宝抱着水杯一直喝果汁、蜂蜜水，最好用小勺子喂，喝完及时清洁牙齿。平时多喝白开水，不仅解渴，还能帮牙齿 “冲澡”。
牙齿也需要 “体检”
宝宝第一次看牙医，最好在 1 岁前完成，不是非要治疗什么，主要是让医生看看牙齿发育情况，教家长正确的护理方法。很多宝妈觉得宝宝太小不配合，其实第一次检查很简单，医生会用温和的方式和宝宝互动，让孩子从小不害怕看牙。
平时可以多和宝宝玩 “刷牙游戏”，用玩具牙刷互相刷，或者看一些牙齿护理的绘本，让孩子觉得保护牙齿是件有趣的事。
宝宝的小牙齿虽然小巧，但作用可不小，不仅能好好吃饭，还关系到以后说话清楚、脸型好看。只要从细节做起，每天花几分钟护理，就能让宝宝拥有一口健康的小白牙。如果发现牙齿有变色、缺口，别犹豫，及时带宝宝找牙科医生看看，早发现早处理，宝宝少受罪哦。
在线咨询
预约挂号
